夏休みにiSUPを楽しもう

今年の夏休みにご家族で楽しめるアクティビティをリストアップしていますか？ぜひリストの一番に載せていただきたいアクティビティをご紹介します。今年の夏休みは、パドルボードに挑戦してみてはいかがでしょうか。きっと気に入って、存分に楽しんで、夏休みの新たなライフスタイルとなるはずです。

背中2017において、 ワウシー 水域に対する比類なき愛と、水辺での安らぎを感じている若く情熱的な大学生のグループによって始められました。

この会社は、若者たちが水上スポーツやアクティビティに抱いていた愛着と認識に基づいて設立されました。彼らの使命を支えたもう一つの重要な要素は、彼らを強く結びつけた兄弟愛の精神でした。この精神が、素晴らしい世界を生み出したのです。 ワウシー.

ワウシー 多くの人々がパドルボードの世界に入るきっかけを与えてきました パドルボードは、子どもたちが学びを得られるスポーツだと捉え、上手に上達できるようサポートします。パドルボードは、水上アドベンチャー旅行を最大限に楽しむための素晴らしい方法です。

これらのことを念頭に置いて、 ワウシー パドルボードの世界に、Trophy T1 11フィートが登場しました。Trophy T1は、優れたパドラーとの組み合わせでユーザーエクスペリエンスを向上させる、期待の持てる頑丈な造りが特徴です。コンパクトで収納しやすく、持ち運びに便利なバックパックも付属しています。

このパドルボードは高度な技術を使用して設計されています ワウシー F1テクノロジー。高品質な機能を備えた最高のパドルボードを、わずか399ドル以下の価格でご提供します。

夏休みに何か楽しいことをお探しなら、ご自身とご家族のためにパドルボードを購入するのは素晴らしいアイデアです。パドルボードがあれば、ヨガ、遠征、家族での週末旅行、釣り、フィットネス、家族との狩猟など、より充実した体験ができます。

夏休みに楽しい時間を過ごすこと以外にも、SUP にはいくつかの利点があります。これからそれらについて説明します。

心身の健康を次のレベルへ

あらゆるスポーツ活動が心身ともに健康に良いことは誰もが知っています。同様に、ウォータースポーツは人体にさらに深く、そして総合的な影響を与えます。パドルボードがどのように身体を最高の状態に保つのか、その方法をご紹介します。

身体の健康

SUPは、SUPボードの上で直立することでバランスを保つ方法を習得します。そのためには、体幹の強さと全身の安定性、そして脚力が必要です。また、SUPは姿勢矯正や可動域の拡大による柔軟性の向上にも効果的です。

SUPは衝撃の少ない運動で、怪我をする可能性はほとんどありません。そのため、リハビリや怪我からの回復を目指す方に最適です。

SUPは持久力を向上させるので、毎日の退屈な有酸素運動に変化を求めている方に最適です。友達と一緒にSUPに挑戦して心拍数を上げれば、さらにレベルアップしたチャレンジに挑戦できます！

筋力と筋肉の記憶を鍛えます。様々な筋肉群を一度に鍛え、反復的な動作を繰り返すことで、体の各部位に筋肉痛と引き締め効果をもたらします。

スタンドアップパドルボードが心臓血管の健康を改善することをご存知ですか？SUPはジョギング、エアロビクス、その他のクロストレーニングに似ているため、心臓発作、脳卒中、高血圧のリスクを軽減し、心臓を健康な状態に保ちます。

最後に最高の情報をお伝えします。そう、スタンドアップパドルボードはダイエットにも役立ちます！735時間あたりの消費カロリーは、ほとんどのスポーツよりも多く、集中的にSUPをXNUMX時間行うと約XNUMXカロリーを消費できます。

一方、430時間の軽いパドリングでは最大1100カロリーを消費できます。これは、激しいウォーキングで消費するカロリーの約XNUMX倍に相当します。プロのSUPレーサーになれば、XNUMX時間あたり最大XNUMXカロリーを簡単に消費できます。

メンタルヘルス

水には古くから癒しの力があることが知られています。これが、 なぜパドルボードなのか ストレスレベルが上昇すると深刻な健康問題を引き起こす可能性があるため、精神衛生上のメリットがあります。

SUPをしている間は、集中力を保ち、今この瞬間に集中することで、心がさまようのを防ぎます。スタンドアップパドルボードでも、呼吸、バランス、姿勢、筋肉の動きに細心の注意を払うことで、マインドフルネスを実践できます。

SUPヨガも、心、魂、そして体に同時に良い影響を与えるので、ぜひ試してみてください。スタンドアップパドルボードで多くの人が試す、最も人気のあるアクティビティの一つです。

最後に、パドリング自体が素晴らしい瞑想の一つです。瞑想はただ静かに座っているだけではありません。自然に寄り添い、一つのことに集中することです。SUPはまさにそれを可能にします。

社会化

パドルボードを通して、社交の輪を広げ、新しい人と出会うチャンスを得ることができます。スタンドアップパドルボードは、世界で最も急速に成長しているスポーツの一つと考えられています。 なぜパドルボードなのか 新しいつながりを作るのに役立ちます。

これは、スタンドアップパドルボードの世界に日々多くの人が加わっていることを意味します。一緒に波に乗る人が増えるということは、コミュニティが大きくなり、新しい人と出会い、会話を始める機会が増えることを意味します。

完璧な夏の日焼け

誰もが日焼けした輝くような肌を手に入れたいですよね？パドルボードは常に屋外で行われるため、運動しながらカロリーを消費し、同時に美しい日焼けを実現できる絶好のチャンスです。SUPは日光浴のプラットフォームとしても最適です。

アウトドアを楽しみ、このライフスタイルを愛するチャンスを手に入れましょう

現代社会では、私たちの時間の大部分は画面に釘付けになって過ごしています。仕事であれ勉強であれ、長時間ノートパソコンの前に座っていることがよくあります。リラックスしてくつろいでいる時でさえ、テレビを見たり、ビデオゲームをしたりしてしまいます。

スタンドアップパドルボードは、屋外で自由な時間を楽しむ機会を与えてくれます。仮想世界から離れて、心身ともにリフレッシュできる、とても素敵なライフスタイルです。

私たちを応援してください

サポートしますか ワウシー SUPパドリングの活動を支援するために、様々なSUPパドリング団体に最大100万ドルを寄付することで、その使命に貢献できる絶好の機会です。皆様のご寄付によって、誰もが平等にSUPパドリングの機会を得ることができます。 スタンドアップパドルボードが大好きで楽しんでいます. 

ワウシー 私たちは将来有望なブランドを築きたいと考えていますが、ブランドプレミアムは必要ありません。私たちは社会から奪うのではなく、社会に還元することを強く信じています。年齢や体力などの制限に関わらず、誰もが楽しめるスタンドアップパドルボードの世界を広げたいと考えています。そして、寄付を通して私たちの活動にご協力ください！